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Magnésio Bisglicinato 750mg - 60 Cápsulas
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- Calcular freteO Bisglicinato de Magnésio é uma forma especial de magnésio que o torna mais fácil de ser absorvido pelo nosso corpo. O magnésio é um mineral importante para várias funções vitais, como produção de energia, movimento dos músculos, controle do açúcar no sangue e até mesmo a criação do nosso DNA. No entanto, muitas pessoas não conseguem obter a quantidade suficiente desse mineral em suas dietas, o que leva a deficiências comuns de magnésio.
Características:
Absorção Eficiente: A maioria das formas comuns de magnésio não é bem absorvida pelo nosso corpo. Por exemplo, o óxido de magnésio, que é encontrado em muitos suplementos, é absorvido em quantidades muito pequenas, menos de 4%. O Bisglicinato de Magnésio, por outro lado, é absorvido muito mais eficazmente. Isso ocorre porque está ligado a duas moléculas de glicina, o que ajuda na absorção e reduz a quantidade de água que atrai no intestino.
Benefícios da Glicina: Além disso, a glicina, que é uma parte do Bisglicinato de Magnésio, tem seus próprios benefícios para a saúde. Ela pode melhorar o relaxamento, o humor, a memória, o sono, a digestão e os níveis de energia. Isso faz com que o Bisglicinato de Magnésio seja ainda mais valioso, pois oferece os benefícios do magnésio e da glicina em uma única forma.
Em resumo, o Bisglicinato de Magnésio é uma escolha superior para suplementar o magnésio em sua dieta devido à sua alta absorção e aos benefícios adicionais da glicina. Isso faz dele uma opção recomendada por profissionais de saúde para garantir que seu corpo obtenha a quantidade adequada deste importante mineral.
Benefícios:
- Saúde Cardiovascular: O magnésio desempenha um papel importante na regulação da pressão arterial e na função cardíaca. Pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais, promovendo a saúde cardiovascular.
- Saúde Muscular: O magnésio é essencial para a contração muscular adequada. Pode ajudar a prevenir cãibras musculares, espasmos e dores musculares, sendo útil para atletas e pessoas ativas.
- Metabolismo Energético: O magnésio desempenha um papel crítico no metabolismo energético, auxiliando na produção de ATP (adenosina trifosfato), a principal fonte de energia celular. Isso pode aumentar os níveis de energia e combater a fadiga.
- Controle do Açúcar no Sangue: O magnésio está envolvido na regulação dos níveis de açúcar no sangue, ajudando a melhorar a sensibilidade à insulina. Isso pode ser benéfico para pessoas com diabetes ou em risco de desenvolver a doença.
- Saúde Óssea: O magnésio é essencial para a saúde dos ossos, trabalhando em conjunto com o cálcio e a vitamina D. Pode ajudar a prevenir a perda óssea e a osteoporose.
- Redução do Estresse e Melhora do Sono: O magnésio desempenha um papel no relaxamento muscular e na redução do estresse. Pode contribuir para um sono mais tranquilo e reparador.
- Função Cerebral: O magnésio está envolvido na síntese de neurotransmissores e pode influenciar o funcionamento cognitivo e o humor. Alguns estudos sugerem que pode ajudar a melhorar a memória e o humor.
- Digestão: A glicina presente no Bisglicinato de Magnésio pode beneficiar a digestão e a absorção de nutrientes, promovendo um trato digestivo saudável.
Modo de Usar:
1 cápsula à noite ou conforme orientação de um profissional habilitado.
Composição:
Magnésio Bisglicinato 750mg (225mg de Magnésio Elementar)
Código | 1736 |
Categoria | Suplemento Alta Performance |
Marca | pH pharma |